8 Weeks FatBurn Challenge – Homme

Pour perdre un maximum de gras et faire du muscle

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8 WEEKS FATBURN CHALLENGE - homme

BRÛLE DU GRAS EN 8 SEMAINES​

Avis clients

197 €

au lieu de 357 €

Offre valable pour les 10 premiers inscrits 🎁

PROGRAMME PERTE DE POIDS MARSEILLE

LE MEILLEUR PROGRAMME PERTE DE POIDS

Tu veux un physique sec et dessiné, mais tu ne sais pas comment y arriver ? Tu as essayé plusieurs programmes de musculation sans succès durable ?

Voici la solution : Avec le 8 Weeks Fatburn Challenge, élimine rapidement le gras (tes performances ou tes muscles) et sculpte le corps de tes rêves (athlétique et dessiné) sans passer des heures à la salle de sport ni faire trop de cardio ! Ce programme de 8 semaines garantit une définition musculaire maximale.

  • Hommes 
  • Débutants ou confirmés
  • Pratiquants s’entraînant en salle de sport

Une programmation d’entraînement ultra spécifique et efficace pour brûler du gras et construire du muscle

  • Programme complet d’entraînement, musculation et cardio sur 8 semaines
  • Décliné en 3 versions: 4, 5 ou 6 séances par semaine.
  • Répartition précise des séances semaine par semaine.
  • Protocole détaillé : exercices, séries, répétitions, temps de récupération.
  • Accès unique sur application mobile.

Un coaching nutritionnel personnalisé selon votre morphologie, physique, mode de vie, objectifs et préférences

  • Un coaching d’1 heure avec un coach expert en perte de poids
  • Un plan nutritionnel avancé comprenant des stratégies spécifiques avant, pendant et après l’entraînement, adapté à votre emploi du temps.
  • Une approche individualisée du cyclage des glucides pour favoriser la prise de muscle, l’amélioration de la force tout en réduisant la graisse.
  • Calcul précis des calories, des macros nutriments (glucides, lipides, protéines) et du timing pour maximiser les hormones anabolisantes, le métabolisme, réduire les niveaux de cortisol, améliorer la performance et réguler les hormones de la faim, surmontant ainsi les plateaux et la stagnation.
  • Une alimentation planifiée en fonction des séances d’entraînement et des objectifs spécifiques. Puisque votre corps s’adapte constamment, l’alimentation doit évoluer de concert avec l’entraînement.
  • Votre plan nutritionnel comprend des calories quotidiennes et des macros spécifiques pour chaque phase d’entraînement.
  • Des protocoles complets (dosages, timing) et des recommandations de compléments alimentaires adaptés à votre plan nutritionnel.
  • Mises à jour régulières pour garantir un succès à long terme sans reprise de poids, frustration ou effet yo-yo.
  • Des résultats durables grâce à un changement de mode de vie, avec une alimentation variée, flexible et agréable, sans frustration.

Maximise la perte de graisse tout en préservant un maximum de muscle en seulement 1 heure 30 d’entraînement journalier 4, 5, ou 6 fois par semaine

8 semaines, c’est le temps qu’il te faudra pour opérer une transformation radicale et obtenir le corps sculpté et sec de tes rêves. Avec des séances de seulement 1  heure 30 par jour, ce programme maximise la perte de graisse en minimisant la perte de muscle, garantissant ainsi des résultats efficaces et durables.

Un corps sec et athlétique avec des abdominaux visibles et bien définis.

Découvre mes secrets pour enfin faire apparaître tes abdominaux découpés.

Des entraînements efficaces basés sur le principe de superset maximisant la perte de graisse pour mettre en valeur ton 6-pack.

Adieu les remords et la frustration grâce à la diète flexible qui te permet de continuer à manger tes plats favoris.

8 weeks fatburn challenge te laisse la possibilité de continuer à savourer tes plats préférés.

Votre coach vous guide pas à pas pour intégrer des cheat meals sans jamais compromettre tes objectifs.

Des résultats visibles et durables

FORFIT, c’est l’accompagnement de plus de 500 personnes et plus de 20 ans d’expérience en tant que coach diplômé.

Avec 8 weeks Fat Burn challenge, tu observeras des résultats concrets dès les deux premières semaines du programme.

Transforme ton physique, gagne en charisme, en bien-être et en confiance…

PROGRAMME PERTE DE POIDS MARSEILLE

Témoignages

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Yohann - 26 ans

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