Cours de Bodyattack à Marseille 12ème

Le BODYATTACK est un cours collectif à dominante cardio d'une durée de 55 minutes sous forme d’interval training : y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation.

Le BODYATTACK est un cours très efficace où l'on s'entraîne sur des musiques entrainantes et dynamiques. Un moment fun à partager en groupe.