Cours de Bodysculpt à Marseille 12ème
Cours de Bodysculpt
En collectif
Le BODYSCULPT est un cours collectif d'une durée de 55 minutes, en musique, où l'on peut utiliser différents matériels comme des haltères, un step, des élastiques ou simplement travailler à poids de corps pour tonifier et sculpter tout son corps.
Les avantages du cours
de bodysculpt
- Se tonifier et développer sa force
- S'assouplir et renforcer ses articulations
- Améliorer sa posture et son équilibre
- Être plus zen et booster sa concentration
