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Cours de Lesmills Bodypump à Marseille 12ème

Cours de lesmills bodypump

EN COLLECTIF

Le BODY PUMP est un cours collectif de renforcement musculaire à l'aide d'une barre et de poids. Ce cours dure 60 minutes et fait travailler tous les principaux groupes musculaires en utilisant les meilleurs exercices de la salle de musculation, comme les squats, les développés, les tirages et les curls.

Les avantages du cours
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