Cours de Lesmills RPM à Marseille 12ème

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Cours de lesmills RPM

En collectif

Le cours de BIKE est un entraînement d'une durée de 45 minutes, réalisé sur un vélo indoor, en musique, dans lequel vous alternerez des phases de montées, d'accélération, des contre-la-montre, comme dans une vraie course cycliste.

Les cours de Bike sont le meilleur moyen de perdre des calories et de se renforcer le bas du corps sans impact.

Les avantages du cours
de lesmills RPM virtual

Brûle les graisses et améliore votre capacité cardiovasculaire
Tonifie et sculpte vos jambes, vos hanches et vos fesses
Augmente la force des jambes et l’endurance des muscles
Libère des endorphines pour vous apporter un sentiment d’euphorie naturelle

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Cours de Lesmills RPM à Marseille 12ème

Cours de lesmills RPM

Les avantages du coursde lesmills RPM virtual

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